相愛相殺的舞步
黄玠玮 (Zooey Wonder)
作词：黄玠玮／林言奕／方炯镓／姚书寰／何维健
作曲：黄玠玮／林言奕／方炯镓／姚书寰／何维健
⠀
离太远显得生疏 太靠近显得无助
我的安静 是否是你舒服的温度
试图寻找炙热的舞步
⠀
我们在舞台 用心的彩排
当熄灯落幕 我们跳得多投入
⠀
我想这是爱 却很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
⠀
你就像一团迷雾 害怕看清是种错误
你的安静缓慢渗入 温柔的毒
爱到盲目 我义务反顾
⠀
我们在舞台 用心的彩排
当熄灯落幕 我们跳得多投入
⠀
我想这是爱 却很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
⠀
别害怕观众的注目
舞台泛起的迷雾打乱了我们的脚步
⠀
这是爱 很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
作曲：黄玠玮／林言奕／方炯镓／姚书寰／何维健
⠀
离太远显得生疏 太靠近显得无助
我的安静 是否是你舒服的温度
试图寻找炙热的舞步
⠀
我们在舞台 用心的彩排
当熄灯落幕 我们跳得多投入
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我想这是爱 却很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
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你就像一团迷雾 害怕看清是种错误
你的安静缓慢渗入 温柔的毒
爱到盲目 我义务反顾
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我们在舞台 用心的彩排
当熄灯落幕 我们跳得多投入
⠀
我想这是爱 却很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
⠀
别害怕观众的注目
舞台泛起的迷雾打乱了我们的脚步
⠀
这是爱 很难释怀
有太多伤害在彼此心中留下了残骸
轻重或喜怒是人相爱相杀的舞步 Ooh
跳著跳著 坠落也是种幸福
相爱相杀的舞步
Zooey Wonder - Topic | 2026-04-23
Provided to YouTube by Universal Music Group 相爱相杀的舞步· 黄玠玮相爱相杀的舞步℗ 2026 Universal Music Taiwan Ltd.
相爱相杀的舞步
发行日期：2026/04/24
黄玠玮 Zooey Wonder —
2026全新情歌创作〈相爱相杀的舞步〉
（LOVE, HATE, DANCE）
在情感关系里，我们不断推拉
互相依附，再彼此追逃
跳著「相爱相杀」的舞步
直到筋疲力尽地坠落
焦虑 / 回避 / 恐惧 / 安全
Q ：你属于哪一种依附型人格?
害怕受伤，但也渴望亲近
想被认同，又难以信任他人
向往自由，却无法忍受孤独
自我剖析的恋爱心理学
辨识爱情迷雾里以温柔掩饰的毒
在清醒与沈沦间
该跳著什么样的舞步
才终能全身而退
4/24 数位单曲上线
每一次推出新的创作，都呈现独有的细腻。音乐圈I人代表的唱作女声黄玠玮，继〈 i人情歌〉后，再推出同样剖析恋爱心理的非典型情歌〈相爱相杀的舞步〉。歌曲取材近年大热的话题「依附理论」，将难解且矛盾的恋爱心理学，譬喻为一场相爱又相杀的舞码，寻找彼此如何维持炙热的舞步。主题对照依附型人格中，最相爱相杀的代表 #焦逃配 —— 焦虑型人格 vs 回避型人格。当 #焦逃配 关系形成，回避型容易建立高防卫机制，逃避与恐惧关系中亲密的依恋需求。而特质为高敏感容易患得患失，时时需要确认自己是被认同与被爱的焦虑型，则会因为回避型的退缩，更逼近去靠近确认与争取，让回避型对于自我被吞没的恐惧再放大。如此无止尽的进退拉扯，堪为最相爱相杀的配对，也更可能形成「有毒关系」。
有感于现代爱情观，以「Situationship」（短期关系）盛行，黄玠玮开始对爱情相关的心理学分析感兴趣。有别于「薛丁格的恋爱」，总是在朋友与情侣之间模糊不清，玠玮对感情关系认同，偏属拥有老灵魂的传统派，希望一对一的长期稳交伴侣，然而在不同的依附型人格特质间，我们如何了解自己，也能辨识与他者维持平衡的关系互动，是最难解的大哉问。〈相爱相杀的舞步〉借由非典型情歌题材，细腻地唱出现代人在感情关系里的矛盾与纠结。
虽然歌曲命题特殊，但〈相爱相杀的舞步〉在音乐曲调旋律的表现，则是标志性的柔美抒情曲，歌曲首邀曾制作〈在加纳共和国离婚〉、〈想和你看五月的晚霞〉等霸榜夯曲，擅长制作抒情曲风的新世代制作人林言奕来担任单曲制作，并联合方炯镓、何维健、姚书寰共同创作词曲。仿佛集合不同人格特质的创作者，一起以音乐研究爱情心理学，将对于情感关系的解读，化作精彩的词曲作品，再借由玠玮温厚的嗓音演唱。
「轻重或喜怒／是人相爱相杀的舞步／跳著跳著／坠落也是种幸福」或许再多的心理测验，也无法找到在难解的感情习题中能全身而退的解答，但期盼透过黄玠玮的创作与音乐，持续陪伴大家在这样的清醒与沉沦间，终能保有自我，珍视自己的感受。而玠玮在〈相爱相杀的舞步〉新曲发表前，特别分享自己给予大家的祝福：「试著从情感关系中去察觉自己尚未疗愈的地方，先让自己丰盈充足，拥有自己的生活，专注在让自身更好上，祝福遇到能好好珍惜对待、一起同行成长的那个人！」
2026全新情歌创作〈相爱相杀的舞步〉
（LOVE, HATE, DANCE）
在情感关系里，我们不断推拉
互相依附，再彼此追逃
跳著「相爱相杀」的舞步
直到筋疲力尽地坠落
焦虑 / 回避 / 恐惧 / 安全
Q ：你属于哪一种依附型人格?
害怕受伤，但也渴望亲近
想被认同，又难以信任他人
向往自由，却无法忍受孤独
自我剖析的恋爱心理学
辨识爱情迷雾里以温柔掩饰的毒
在清醒与沈沦间
该跳著什么样的舞步
才终能全身而退
4/24 数位单曲上线
每一次推出新的创作，都呈现独有的细腻。音乐圈I人代表的唱作女声黄玠玮，继〈 i人情歌〉后，再推出同样剖析恋爱心理的非典型情歌〈相爱相杀的舞步〉。歌曲取材近年大热的话题「依附理论」，将难解且矛盾的恋爱心理学，譬喻为一场相爱又相杀的舞码，寻找彼此如何维持炙热的舞步。主题对照依附型人格中，最相爱相杀的代表 #焦逃配 —— 焦虑型人格 vs 回避型人格。当 #焦逃配 关系形成，回避型容易建立高防卫机制，逃避与恐惧关系中亲密的依恋需求。而特质为高敏感容易患得患失，时时需要确认自己是被认同与被爱的焦虑型，则会因为回避型的退缩，更逼近去靠近确认与争取，让回避型对于自我被吞没的恐惧再放大。如此无止尽的进退拉扯，堪为最相爱相杀的配对，也更可能形成「有毒关系」。
有感于现代爱情观，以「Situationship」（短期关系）盛行，黄玠玮开始对爱情相关的心理学分析感兴趣。有别于「薛丁格的恋爱」，总是在朋友与情侣之间模糊不清，玠玮对感情关系认同，偏属拥有老灵魂的传统派，希望一对一的长期稳交伴侣，然而在不同的依附型人格特质间，我们如何了解自己，也能辨识与他者维持平衡的关系互动，是最难解的大哉问。〈相爱相杀的舞步〉借由非典型情歌题材，细腻地唱出现代人在感情关系里的矛盾与纠结。
虽然歌曲命题特殊，但〈相爱相杀的舞步〉在音乐曲调旋律的表现，则是标志性的柔美抒情曲，歌曲首邀曾制作〈在加纳共和国离婚〉、〈想和你看五月的晚霞〉等霸榜夯曲，擅长制作抒情曲风的新世代制作人林言奕来担任单曲制作，并联合方炯镓、何维健、姚书寰共同创作词曲。仿佛集合不同人格特质的创作者，一起以音乐研究爱情心理学，将对于情感关系的解读，化作精彩的词曲作品，再借由玠玮温厚的嗓音演唱。
「轻重或喜怒／是人相爱相杀的舞步／跳著跳著／坠落也是种幸福」或许再多的心理测验，也无法找到在难解的感情习题中能全身而退的解答，但期盼透过黄玠玮的创作与音乐，持续陪伴大家在这样的清醒与沉沦间，终能保有自我，珍视自己的感受。而玠玮在〈相爱相杀的舞步〉新曲发表前，特别分享自己给予大家的祝福：「试著从情感关系中去察觉自己尚未疗愈的地方，先让自己丰盈充足，拥有自己的生活，专注在让自身更好上，祝福遇到能好好珍惜对待、一起同行成长的那个人！」